Mycie włosów to jeden z podstawowych kroków każdej rutyny pielęgnacyjnej i higieny osobistej. Wśród miłośników włosowych trendów pojawia się jednak ostatnio pytanie: czy mycie włosów dwa razy szamponem ma sens? Odpowiedź nie jest jednoznaczna i może różnić się w zależności od kondycji włosów oraz skóry głowy. Mycie włosów dwa razy szamponem może wydawać się kuszące, szczególnie w przypadku osób o przetłuszczającej się skórze, używających dużo kosmetyków do stylizacji lub borykających się z chorobami skóry głowy, takimi jak np. łojotok. Zanim jednak sięgniesz po tę metodę pielęgnacji pamiętaj, że kluczowe jest przede wszystkim obserwowanie reakcji włosów i skóry oraz dostosowanie rutyny do ich indywidualnych potrzeb.
Mycie włosów dwa razy – czy warto?
Dlaczego myjemy włosy szamponem?
W pierwszej kolejności warto odpowiedzieć sobie na pytanie dlaczego w ogóle sięgamy po szampon na początku pielęgnacji włosów. Szampon ma za zadanie oczyszczać skórę głowy i włosy z zabrudzeń, takich jak nadmiar sebum, kurz, resztki kosmetyków, martwy naskórek czy zanieczyszczenia środowiskowe. Jest to podstawowy krok codziennej pielęgnacji, który pozwala na utrzymanie włosów w dobrej kondycji oraz lepsze wchłanianie substancji aktywnych zawartych w odżywkach, maskach oraz serach. Jednak jego użycie powinno być zależne od warunków zewnętrznych oraz stanu włosów i skóry. Np. w przypadku, gdy kilka dni spędzasz w domu lub w miejscu gdzie powietrze nie jest zanieczyszczone, a do tego nie stosujesz żadnych kosmetyków do stylizacji lub z zawartością silikonów, nie ma potrzeby na dogłębnie oczyszczającą metodę mycia.
Skąd pomysł na podwójne mycie włosów?
Idea podwójnego mycia włosów wywodzi się z profesjonalnych salonów fryzjerskich, gdzie taki zabieg stosuje się, aby zapewnić optymalne oczyszczenie przed stylizacją. Pierwsze mycie ma na celu usunięcie powierzchownych zanieczyszczeń, natomiast drugie mycie ma zapewnić głębsze oczyszczenie i przygotować włosy na kolejne etapy pielęgnacji. Taka praktyka stała się szybko popularna także w codziennej pielęgnacji, zwłaszcza wśród osób stosujących wiele kosmetyków lub borykających się z problemami ze skórą głowy, takimi jak łupież czy nadmierne przetłuszczanie. Mycie włosów dwa razy dziennie lub dwukrotne stosowanie szamponu podczas jednego mycia może mieć sens w niektórych przypadkach. Każdorazowo należy jednak odpowiedzieć sobie na pytanie, czy nasze włosy faktycznie tego potrzebują i czy od ostatniego mycia były narażone na tak silne działanie zanieczyszczeń lub kosmetyków do stylizacji, aby niezbędne było ich dogłębne oczyszczenie.
Jak prawidłowo myć włosy?
- Wybór odpowiedniego szamponu – ważne jest dobranie szamponu do rodzaju włosów i skóry głowy. Osoby o wrażliwej skórze powinny wybierać łagodne produkty bez siarczanów, parabenów, SLS i SLES.
- Dokładne spłukiwanie – resztki szamponu mogą powodować podrażnienia, dlatego tak ważne jest ich dokładne usunięcie.
- Masowanie skóry głowy – delikatny masaż poprawia krążenie i wspiera zdrowie skóry głowy.
- Unikanie gorącej wody – ciepła woda otwiera łuski włosów, ale zbyt gorąca może je przesuszyć i negatywnie odbić się na kondycji mieszków oraz cebulek włosowych. Stosuj wodę o temperaturze pokojowej lub lekko ciepłą, a każde mycie zakończ chłodnym spłukaniem, co zamknie łuski włosów, wygładzi ich powierzchnię i ograniczy nadmierną utratę wilgoci.
- Delikatne suszenie – wilgoć z włosów należy odcisnąć bawełnianym ręcznikiem lub t-shirtem. Nadmierne pocieranie sprzyja uszkodzeniom i plątaniu, które nie są korzystne dla zdrowia włosów i cebulek.
Mycie włosów dwa razy szamponem – kiedy ma sens, a kiedy robi więcej szkody niż pożytku?
Stosowanie silnych kosmetyków do stylizacji – TAK
Lakier, pianka czy żel mogą osiadać na włosach i skórze, a także mocno do nich przywierać. W takiej sytuacji dokładne oczyszczenie będzie niezbędne, aby pozbyć się resztek kosmetyków i przygotować włosy do dalszych etapów pielęgnacji.
Nadmierne wypadanie włosów – NIE
Nadmierne wypadanie to wypadkowa wielu czynników. Jednym z nich jest osłabienie mieszków oraz cebulek włosowych. Intensywne oczyszczanie prowadzi do zniszczenia ich naturalnej ochrony, co ogranicza możliwość regeneracji i przyczynia się do dalszych kłopotów z utratą włosów. Jeśli więc zmagasz się z takim problemem, sięgnij po stymulujący porost Szampon Bioélixire Gęste Włosy, stworzony na bazie alg morskich, biofermentu postbiotycznego, kofeiny, bio-bambusa, kwasu hialuronowego i protein soi. Możesz stosować go w połączeniu z delikatnym masażem skóry głowy, który pomoże dotlenić i wzmocnić cebulki włosowe, a także jako element całej kuracji Gęste Włosy – razem z odżywką, wcierką z postbiotykiem i biofermentem oraz suplementem diety w postaci syropu.
Problemy skóry głowy – TAK/NIE
Przy problemach skórnych, takich jak łupież, łojotokowe zapalenie skóry czy nadprodukcja sebum, podwójne mycie może być korzystne i wpływać na lepsze odświeżenie. Niestety może również prowadzić do odwrotnego niż zamierzony skutku i zaburzać pracę gruczołów łojowych, co zwiększy problem. W przypadku problemów skórnych lepiej sprawdzą się więc wcierki do włosów, które dotlenią, odżywią i wzmocnią cebulki, uszczelnią barierę ochronną, przywrócą równowagę mikrobiomu i uregulują pracę gruczołów łojowych. Konieczna może okazać się również wizyta u trychologa. W celu wzmocnienia skóry i głowy oraz włosów wypróbuj kosmetyki zawierające substancje aktywne o działaniu łagodzącym, wspierającym siłę bariery ochronnej i przywracającym równowagę mikrobiomu, np. Szampon wzmacniający z biotyną Bioelixire Essential, którego formuła została wzbogacona w olej arganowy, jedwab, olej lniany, postbiotyki, panthenol i biofermenty.
Silne zanieczyszczenie powietrza – TAK
W miejscach, w których powietrze jest bardziej zanieczyszczone, podwójne mycie może być pomocne w celu dokładnego usunięcia substancji niesprzyjających zdrowej kondycji włosów oraz skalpu. Smog, czyli mieszanka cząsteczek pyłów zawieszonych (PM2,5 i PM10), spalin, metali ciężkich, sadzy węglowej i innych związków chemicznych osłabia włosy, przyspiesza procesy starzenia skóry, powoduje przesuszanie i utratę blasku kosmyków. Dodatkowo toksyny mogą działać drażniąco, powodując stany zapalne i nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy. Uszkodzenia te mogą być potęgowane przez promieniowanie UV, które w połączeniu z zanieczyszczeniami nasila procesy oksydacyjne, przyspieszając starzenie się włosów oraz skóry. Wnikając w skórę głowy, smog może również zaburzać pracę mieszków włosowych, co z czasem prowadzi do wypadania włosów. Do oczyszczania stosuj szampon o łagodnym, ale silnie odżywczym i nawilżającym składzie, np. Szampon nawilżający z kwasem hialuronowym Bioelixire Essential, w którym znalazły się również olej jojoba, aktywny kolagen i masło Shea.
Przesuszone włosy – NIE
Osoby o suchych, osłabionych włosach nie powinny stosować regularnie podwójnego mycia. Zbyt częste oczyszczanie może prowadzić do uszkodzenia bariery hydrolipidowej, usunięcia naturalnej warstwy ochronnej i naruszenia równowagi mikrobiomu skalpu, co z kolei sprzyja przesuszaniu, uszkodzeniom, podrażnieniom i pogorszeniu kondycji włosów, a także może negatywnie wpływać na pracę gruczołów łojowych, zdrowie cebulek włosów i porost. W przypadku, kiedy włosy są nadmiernie przesuszone, np. w wyniku nadmiernej stylizacji z użyciem gorąca, jedno delikatne mycie będzie wystarczające, aby uniknąć dalszej ucieczki wilgoci z ich wnętrza. Warto wówczas sięgnąć po łagodny szampon pozbawiony drażniących detergentów, oparty na działaniu humektantów, np.:
- Wegański szampon nawilżający Bioelixire Istota Natury z roślinnymi proteinami oraz ekstraktami z nagietka, krwawnika i oczaru wirginijskiego;
- Pielęgnujący szampon Bioelixire Hair Streaming oparty na działaniu biofermentu postbiotycznego, ekstraktów i protein roślinnych oraz aloesu.
Silnie zniszczone włosy – NIE
Włosy zniszczone zabiegami chemicznymi, częstą stylizacją lub niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi potrzebują szczególnej troski, aby powrócić do optymalnego stanu. W takiej sytuacji nadmierne oczyszczanie i dalsze zaburzanie bariery ochronnej będzie niekorzystne i może prowadzić do dalszych uszkodzeń, utraty elastyczności czy przesuszenia. Sięgnij np. po:
- Szampon regenerujący Bioelixire Essential z algami morskimi i bio bambusem
- Szampon do włosów zniszczonych Bioelixire wzbogacony w keratynę, kwas hialuronowy, proteiny soi, mocznik i kofeinę.
Codzienne mycie – NIE
Jeśli każdego dnia myjesz włosy, nie ma potrzeby aby silnie je oczyszczać – w końcu dbasz o regularne usuwanie nagromadzonych na ich powierzchni zanieczyszczeń. W takiej sytuacji wystarczy jedno mycie, aby uniknąć nadmiernego obciążenia skóry głowy. Do codziennej pielęgnacji wypróbuj Regeneracyjny szampon z czarnuszką Bioélixire Professional o działaniu nawilżającym, rewitalizującym i stymulującym porost. W jego formule znajdziesz m.in. olej z czarnuszki, kofeinę, żeń-szeń, bergamotkę, olej z opuncji figowej i komórki macierzyste jabłka.
Mycie włosów dwa razy – plusy i minusy
Zalety mycia włosów dwa razy
- Dokładniejsze oczyszczenie – pierwsze mycie usuwa powierzchowne zabrudzenia i nadmiar sebum, podczas gdy drugie umożliwia działanie aktywnych składników szamponu, takich jak substancje przeciwłupieżowe czy nawilżające.
- Większa efektywność pielęgnacji – dobrze oczyszczone włosy i skóra głowy lepiej wchłaniają substancje odżywcze z odżywek, masek czy olejków.
- Poprawa kondycji skóry głowy – regularne usuwanie nadmiaru sebum i zanieczyszczeń może przyczynić się do zmniejszenia problemów skórnych oraz odżywienia mieszków włosowych.
- Przedłużenie świeżości włosów – dokładnie oczyszczone włosy mogą pozostać świeże przez dłuższy czas, co jest szczególnie korzystne dla osób o włosach przetłuszczających się.
- Mycie włosów dwoma szamponami – sprawia, że do mieszków i cebulek przedostaje się więcej substancji aktywnych.
Wady mycia włosów dwa razy
- Nadmierne przesuszenie – częste i intensywne oczyszczanie może prowadzić do usunięcia naturalnej bariery ochronnej skóry i włosów, powodując przesuszenie oraz zmniejszając odporność na uszkodzenia.
- Podrażnienia skóry głowy – osoby o wrażliwej skórze mogą doświadczyć świądu, zaczerwienienia czy innych podrażnień wynikających z nadmiernego stosowania detergentów zawartych w szamponach.
- Zwiększone zużycie szamponu – podwójne mycie oznacza większe zużycie produktu, co nie jest korzystne dla portfela oraz środowiska naturalnego.
- Możliwość nadprodukcji sebum – zbyt częste mycie może zaburzać równowagę skóry głowy i wpływać negatywnie na pracę gruczołów łojowych. To z kolei może prowadzić do nadprodukcji sebum, jako naturalnej reakcji na nadmierne przesuszenie.