Podstawowy schemat pielęgnacji twarzy, krok po kroku

Podstawowy schemat pielęgnacji twarzy, krok po kroku

Nie ma chyba dnia, abym nie otrzymywała wiadomość „Jak ja mam pielęgnować swoją skórę? Czy inaczej rano, a inaczej wieczorem? Proszę doradź.”

Nie ma na to jednaj dobrej dobrej ani uniwersalnej odpowiedzi. Pielęgnacja skóry to bardzo złożony temat, a każda buzia jest inna. Pamiętajmy że nasze skóry bardzo się od siebie różnią, nawet jeśli nie widać tego na pierwszy rzut oka. Czynniki wpływające, to min. genetyka, wiek, odporność na uszkodzenia, odporność na czynniki zewnętrzne, unaczynienie skóry czy nawet skłonność do alergii.

Pielęgnacja twarzy, szyi i dekoltu (tak, traktujemy to jako spójną całość) to codzienna rutyna, która wpływa na stan naszej skóry teraz i przygotowuje ją na przyszłe lata. Zatem warto zadbać aby była przemyślana i zgodna z potrzebami skóry. Nie ma jednaj złotej metody, natomiast warto zapamiętać podstawowy schemat pielęgnacji twarzy i modyfikować go w zależności od jej potrzeb.

Podstawowy schemat pielęgnacji twarzy:

  1. Oczyszczanie skóry żelem / wieczorem oczyszczanie 2 etapowe (demakijaż + mycie żelem)
  2. Zastosowanie toniku / hydrolatu (jeśli produkt myjący nie miał fizjologicznego pH)
  3. Krem pod oczy
  4. Aplikacja serum (rano np. nawilżające / wieczorem substancje aktywne)
  5. Krem nawilżający
  6. Krem SPF 50+ (rano + reaplikacja w ciągu dnia)

Dodatkowo:

  • 1x w tygodniu peeling enzymatyczny skóry twarzy
  • 1-2x w tygodniu maseczka nawilżająca lub inna dobrana do potrzeb skóry

Preparaty których używamy w rutynie pielęgnacyjnej porannej i wieczornej, mogą a nawet powinny, wykazywać działanie nawilżające, regenerujące, spowalniać procesy starzenia, łagodzić podrażnienia, regulować poziom wydzielania sebum oraz hamować rozwój niekorzystnych bakterii.

_pani_kosmetolog_

blogger & content creator

Mgr. Kosmetolog Emilia Jadczyk

Absolwentka Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach

Pewnie także polubisz

Podstawy pielęgnacji włosów

Opiszę Wam dzisiaj podstawowe czynności w prawidłowej pielęgnacji włosów. Zaczynając przygodę ze świadomą pielęgnacją, nasze włosy najczęściej nie są w najlepszym stanie. Często są naprawdę

Więcej